痘肌保養就是「少即是多」

洗臉系列之前有集合分享過哦!有興趣可以到分類"潔顏卸妝系列"看看



這個步驟是依據適合我的膚質去編排的

大家可以針對自己的膚質

做調整或是增減!
例如:油肌可以刪減過多的保濕步驟
或是哪個步驟覺得值得參考
可以交換其中的步驟就可以囉!
不用全部參照😆


●Step.1 如果最近一直長痘痘
我會省去化妝水步驟直接進入保濕精華
我自己是用The ordinary玻尿酸 混化妝水
建議別單用它,不然妳的臉會變黏鼠板哦!
The ordinary的心得分享之前有寫過詳細版
就不贅述,它是真的很便宜、又溫和
我之前是用皮膚科醫師推薦的保濕精華液
醫美等級,一罐60ml就要NT$1800
但我覺得The ordinary保濕力度也很夠
Cp值也破表,很適合學生&年輕族群


🌟已回購一罐、一罐可用約2個月
 


●Step.2 理膚寶水的DUO抗痘精華
這條是看到丹妮婊姐推薦,我就馬上去下單了
當初蠻多人推薦它、也有人說沒效
我自己是用了一個多月了、早晚使用
不要把它想成是抗痘藥或是擦了痘痘馬上好,我是把它當日常保養品
要用來預防長痘痘的
它要長期使用才會穩定肌膚狀況
我剛開始用的時候還是有長痘痘哦!但是
我痘痘確實消比較快!紅疤也會退比較快
🌟
但它含酸類,要避開眼唇周!
敏感部位也儘量避開,出門記得防曬

不過我這個月的臉頰有變得比較乾
所以這條不一定適用於乾肌或冬天哦!

 


●Step.3 這邊我挑了兩款乳液和一罐凡士林
可以擇一就好,比較乾的話可以擇二
首先是凡士林,之前有聽說長痘痘不要用乳液
我也有試過單擦凡士林
(全臉用量約一顆紅豆就夠囉!搓開按壓全臉)
效果我覺得也蠻不錯,可以鎖水
第二天早上臉也沒有爆油
但白天如果需要上妝就不太適用


再來是簡單保養的-膠原蛋白好朋友乳液
質地很清爽保濕度也還不錯!
吸收速度也很快、很溫和、有淡淡香味
而且我還會拿來加強眼下保濕
不會有負擔、也沒長脂肪粒
整體來說也是我長痘痘的時候
用了也很安心的乳液


CeraVe長效清爽保濕乳
也是一款清爽、針對敏感肌適用的乳液
這罐的小樣我已經用完直接回購了!
他擦臉或身體都很棒!吸收快又清爽不黏膩
以上這兩款乳液
都是冬天以外非常適用的而且溫和的!

 


●Step.4 成藥or醫生開的痘痘藥
我會準備這兩款是用途不太一樣
PAIR還蠻有名的,但是它會時好時壞🤣
我不把它拿來擦發炎痘痘
而是痘痘有傷口的話,輕敷一點上去
讓他快速消炎、第二天比較不會紅腫
/
旁邊的是醫生開的痘痘藥膏
她說可以一日三次
所以我是拿它來擦正在發炎的痘痘
加速消腫用的
這條也不是擦了馬上消痘哦!要擦個2.3天
🌟因為以上兩者不能預防痘痘,所以我才買DUO的
希望可以達到預防勝於治療!

 


●Step.5 出門防曬用量不要省
長痘痘的時候,防曬沒有華麗的功效比較友善

(華麗:修飾毛孔、長效控油之類的)
如果可以,平常就用比較單純的防曬
我是用這條簡單保養-全效防護清爽防曬
然後用量也不能省
全臉的用量大概是一隻成蟲蠶寶寶


這條讓我最喜歡的就是它擦完
完全不悶!不厚重!沒有防曬臭味!
它是完全沒有修飾、控油的
所以我平常上班都只擦這條就出門
假日需要化妝再使用控油防曬
使用上真的沒有讓我痘痘更嚴重、長更多粉刺


以上這五點
是我這幾個月以來比較有感的痘痘保養
以前我的痘痘都會大隊接力
消了一顆隔天又來一顆
但他們都分散報到,所以我去看皮膚科
醫生就不開藥給我吃,只給我藥膏
因為她覺得不算嚴重
/
我的保養程序都盡量簡單
直到這陣子我肌膚狀況真的變穩定了
等到膚況穩定以後,想要擦浮華的保養品
才可以擦,效果才會好
(浮華:修護露、青春露、保養油之類的)
🌟
長痘痘的時候切記!不要貪心!
就跟生病一樣,不要再大魚大肉了~
面膜、晚安凍膜、去角質,盡量暫緩


以上是我本年度!痘痘保養的程序
也不知道有沒有人會看完😂😂
目前我正在對抗以前的一些紅痘疤
有興趣我之後再分享!

 

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